Filmul explorează practica profund personală a meditației prin intermediul unor persoane extraordinare și al practicilor lor, printre care David Lynch, Giancarlo Esposito, Russell Simmons, congresmanul Tim Ryan, Peter Matthiessen, Mark Epstein....
Cineasta Lotje Sodderland își documentează procesul de recuperare după un AVC hemoragic pe care l-a suferit la 34 de ani și viața nouă pe care și-o clădește după aceea....