|
cei care au o greutate normala, adica raportand kg la inaltime, n-ar trebui sa-si faca momentan probleme, ci la primele semne de ingrasat brusc.
atunci inseamna ca in organism ceva nu functioneaza bine. metabolismul da semne de oboseala si trebuie revigorat.
in cazul asta, cel mai indicat ar fi un control endocrinologic.
probabil costa ceva, dar daca va tine punga, n-ar fi rau sa-l faceti, fiindca numai asa se pot depista afectiunile tiroidei, de care depinde in mare masura, zic eu, ingrasatul sau slabitul.
in fine...fiecare isi cunoaste cel mai bine corpul si de ce are nevoie el.
parerea mea este ca nu e bine sa-i interzicem nimic, ci doar incet-incet ,sa ne schimbam regimul de viata, exact cum a facut Mona, fara sa ne gandim obsesiv la orice ora din zi si din noapte, ca trebuie sa slabim neaparat.
|