o metodă ar fi fără ceas, naturală: bei multă apă înainte să te culci şi nevoia de a urina te va trezi. trebuie să faci cîteva probe să vezi cît de multă, ca să nu te trezeşti prea devreme.
(n-am citit postările, ci doar titlul topicului. scuze dacă a mai fost cineva cu ideea înaintea mea)
__________________
Prepare to evacuate soul
|